Profesjonalna Psychoterapia w Gdańsku
Ses∙ja∙ Pracownia Psychoterapii
„Bądź, jaki jesteś i wówczas zobaczysz, kim jesteś i jak jesteś. Pozwól sobie przez moment lub dwa na to, co chcesz zrobić i odkryj, co rzeczywiście robisz. Zaryzykuj troszkę, jeśli możesz. Czuj swoje własne uczucia. Mów swoje własne słowa. Myśl swoje własne myśli. Bądź sobą. Odkrywaj. Zaplanuj swój rozwój poprzez doświadczanie siebie.”
Fritz Perls
Ses・Ja ・ Pracownia Psychoterapii powstała z potrzeby stworzenia dobrego miejsca do bycia, doświadczania, przeżywania, uczenia się i zmiany. Pracownia to przede wszystkim Psychoterapia.
Bliska naszemu sercu jest terapia humanistyczno-egzystencjalna w tym podejście GESTALT.
Gestalt to nurt w psychoterapii, który stara się widzieć człowieka jako całość. Wszystko co nas dotyczy ma znaczenie: emocje, myśli, zachowanie, ciało i sygnały, które nam wysyła. Ważne jest to czego doświadczamy w tzw. “Tu i teraz. “
Jednym z kluczowych fundamentów terapii Gestalt to “Paradoksalna teoria zmiany” która mówi, że zmiana zachodzi wtedy, gdy stajemy się sobą, w zgodzie ze swoimi potrzebami i pragnieniami.
Ważnym aspektem jest również RELACJA czyli wspierający, autentyczny i żywy kontakt z terapeutą.
- W naszym zespole są również Terapeuci korzystający z dorobku wielu szkół psychoterapeutycznych (więcej w zakładce „O nas”).
- Oferujemy Psychoterapię dla osób będących w procesach uzależnieniowych (alkohol, narkotyki, hazard) .
- W przyszłości planujemy organizację warsztatów i szkoleń z rozwoju osobistego (więcej w zakładce „Wydarzenia”).
Jeśli masz poczucie, że gdzieś zgubiłeś/aś siebie, zapraszamy Cię do kontaktu. Postaramy się pomóc Ci w znalezieniu dobrej drogi, Twojej Drogi.
Ses・Ja・ Pracownia Psychoterapii
Nasi terapeuci
Ses・Ja・Pracownia Psychoterapii
Co oferujemy?
Psychoterapia Indywidualna
Psychoterapia indywidualna, czyli regularne spotkania ze specjalistą – psychoterapeutą, to krok w stronę przywrócenia równowagi życiowej. Kłopoty życiowe, trudności w…
Psychoterapia Dorosłych
Trudne momenty w życiu zdarzają się każdemu. Jednak nie wszystkie problemy da się rozwiązać samodzielnie. Niektóre z nich są na…
Terapia gestalt
Terapia Gestalt w Gdańsku jest unikalnym podejściem zorientowanym na pełne przeżywanie teraźniejszości i rozwijanie samoświadomości. Pomagamy w rozumieniu oraz wyrażaniu…
Psychoterapia online
Psychoterapia online to wygodne rozwiązanie dla tych, którzy szukają wsparcia psychologicznego bez wychodzenia z domu. Oferujemy bezpieczne i profesjonalne sesje…
Psychoterapia par
Psychoterapia dla par w Gdańsku to przestrzeń do lepszego rozumienia siebie nawzajem, nauki radzenia sobie z konfliktami i budowania trwałej…
Ses・Ja・ Pracownia Psychoterapii
Wydarzenia
Od wykluczenia do pełnego życia” – warsztat o pracy z osobami LGBTQ*
Termin: 11-12.01.2025, w godzinach 9-18:30 (16 godzin warsztatowych) Miejsce: Ses.Ja Pracownia Psychoterapii, ul. Poczty Gdańskiej 4/4, Gdańsk Oliwa ———- Zapraszamy psychoterapeutów różnych nurtów w trakcie
Ses・Ja・ Pracownia Psychoterapii
Umów wizytę
Oferujemy Ci zapis online na sesje w naszej pracowni lub tradycyjne formy kontaktu.