Uzależnienie to nie brak silnej woli. To złożony problem, który często jest strategią przetrwania i próbą poradzenia sobie z głębokim bólem, samotnością czy lękiem. W naszej pracowni podchodzimy do uzależnienia z empatią i zrozumieniem, widząc w nim objaw, a nie przyczynę trudności.
Jak pracujemy? Celem terapii nie jest jedynie walka z nałogiem, ale przede wszystkim zrozumienie jego funkcji. Zamiast pytać „jak przestać?”, pytamy: „jaką pustkę próbuje wypełnić to zachowanie?”. W bezpiecznej, poufnej relacji pomagamy:
- Zidentyfikować przyczyny leżące u podstaw uzależnienia.
- Zrozumieć mechanizmy, które je podtrzymują.
- Zbudować nowe, zdrowe sposoby radzenia sobie z emocjami i stresem.
- Odzyskać poczucie wpływu na własne życie i stworzyć rzeczywistość, w której uzależnienie nie będzie już potrzebne.
Pracujemy z osobami uzależnionymi od substancji (alkohol, narkotyki) oraz z uzależnieniami behawioralnymi (hazard, internet, zakupy, praca).