Ses・Ja・ Pracownia Psychoterapii

Strona główna

Profesjonalna Psychoterapia w Gdańsku
Ses∙ja∙ Pracownia Psychoterapii

„Bądź, jaki jesteś i wówczas zobaczysz, kim jesteś i jak jesteś. Pozwól sobie przez moment lub dwa na to, co chcesz zrobić i odkryj, co rzeczywiście robisz. Zaryzykuj troszkę, jeśli możesz. Czuj swoje własne uczucia. Mów swoje własne słowa. Myśl swoje własne myśli. Bądź sobą. Odkrywaj. Zaplanuj swój rozwój poprzez doświadczanie siebie.”

Fritz Perls

Ses・Ja ・ Pracownia Psychoterapii powstała z potrzeby stworzenia dobrego miejsca do bycia, doświadczania, przeżywania, uczenia się i zmiany. Pracownia to przede wszystkim Psychoterapia.

Bliska naszemu sercu jest terapia humanistyczno-egzystencjalna w tym podejście GESTALT.

Gestalt to nurt w psychoterapii, który stara się widzieć człowieka jako całość. Wszystko co nas dotyczy ma znaczenie: emocje, myśli, zachowanie, ciało i sygnały, które nam wysyła. Ważne jest to czego doświadczamy w tzw. “Tu i teraz. “

Jednym z kluczowych fundamentów terapii Gestalt to “Paradoksalna teoria zmiany” która mówi, że zmiana zachodzi wtedy, gdy stajemy się sobą, w zgodzie ze swoimi potrzebami i pragnieniami.

Ważnym aspektem jest również RELACJA czyli wspierający, autentyczny i żywy kontakt z terapeutą.

- W naszym zespole są również Terapeuci korzystający z dorobku wielu szkół psychoterapeutycznych (więcej w zakładce „O nas”).
- Oferujemy Psychoterapię dla osób będących w procesach uzależnieniowych (alkohol, narkotyki, hazard) .
- W przyszłości planujemy organizację warsztatów i szkoleń z rozwoju osobistego (więcej w zakładce „Wydarzenia”).

Jeśli masz poczucie, że gdzieś zgubiłeś/aś siebie, zapraszamy Cię do kontaktu. Postaramy się pomóc Ci w znalezieniu dobrej drogi, Twojej Drogi.

SesJa Pracownia Psychoterapii

Ses・Ja・ Pracownia Psychoterapii

Nasi terapeuci

Kamila Kubaczyk

Marta Dziuda

Joanna Kaszkur

Katarzyna Turczyńska

Julianna Jasińska

Michalina Paszkowska

Maciej Apanowicz

Andrzej Pycka

Izabela Wanatowicz

Ses・Ja・ Pracownia Psychoterapii

Kamila Kubaczyk

Kamila Kubaczyk Stawiam na autentyczność w relacji, wspierający i nieoceniający kontakt. Wierzę, że człowiek potrafi odblokować naturalny proces samoregulacji i przywrócić poczucie wpływu na swoje życie. Jestem psychologiem oraz specjalistą psychoterapii uzależnień, a od 2020 roku szkolę się w nurcie psychoterapii Gestalt. Obecnie w trakcie certyfikacji. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Pracuję z osobami w procesach uzależnieniowych (alkohol, narkotyki, hazard, pornografia, gry komputerowe i in.) oraz prowadzę psychoterapię w nurcie Gestalt.
Od 5 lat pracuję z ludźmi w ramach wsparcia psychologicznego oraz terapii uzależnień w różnych podmiotach leczniczych.

Moje zainteresowanie zawodowe:
Kontakt terapeutyczny jako czynnik leczący w terapii.

Ses・Ja・ Pracownia Psychoterapii

Marta Dziuda

Marta Dziuda W pracy terapeutycznej stawiam na „tu i teraz” w relacji z pacjentem, kreatywność oraz autentyczność.

Proces psychoterapii jest dla mnie czasem budowania relacji w bezpiecznej przestrzeni gabinetu, rozwijaniem świadomości oraz nabierania odwagi do wprowadzania istotnych zmian. Bardzo celnie pisał na ten temat Chris Bradford w powieści o młodym Samuraju:

”Odwaga to nie brak lęku, lecz raczej decyzja, że coś innego jest ważniejsze niż lęk”.

Jestem psychoterapeutką w trakcie uzyskania dyplomu czteroletniego Studium Psychoterapii Integratywnej INTEGRA w Warszawie. W pracy z klientem integruję kilka nurtów terapeutycznych. Specjalizuję się głównie w Terapii Schematów z elementami Gestalt oraz ISTDP. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Regularnie uczestniczę w treningach psychoterapeutycznych.

Od dwóch lat prowadzę psychoterapię indywidualną w nurcie Integratywnym. Pracuję z osobami, które są w kryzysie rodzinnym, zawodowym i potrzebują wsparcia, mają trudności w relacji z partnerem/partnerką, chciałyby odzyskać sprawczość w swoim życiu i odnaleźć jego sens.

Przez ponad sześć lat pracowałam interwencyjnie z kobietami doświadczającymi przemocy, zaniedbania, w nieplanowanej ciąży oraz z doświadczeniem straty okołoporodowej. Prowadziłam także szkolenia zespołu w ramach inicjatywy, którą założyłam w 2016 roku – Telefon Zaufania i Netporadnia „Kobieta w pigułce”.

Moje zainteresowania zawodowe:

Praca z „wewnętrznym dzieckiem”, techniki wyobrażeniowe, psychoterapia pozytywna.

Ses・Ja・ Pracownia Psychoterapii

Joanna Kaszkur

Joanna Kaszkur Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia w Instytucie Gestalt w Krakowie, który posiada akredytacje Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt (EAGT) oraz Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii (EAP).
W kontakcie z drugim człowiekiem najważniejsze jest dla mnie zaufanie, akceptacja
oraz empatia. W swojej pracy silnie koncentruję się na wzajemnej relacji, w „tu i
teraz”. Bardzo istotny jest dla mnie również aspekt łączenia pracy umysłu z ciałem.
Do każdego spotkania podchodzę holistycznie.
Ukonczyłam kurs redukcji stresu MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction),
stworzony w oparciu o rozwój uważności. W swej pracy korzystam również z
elementów analizy bioenergetycznej według metody Aleksandra Lowena.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Umiejętności psychoterapeuty doskonalę na warsztatach i szkoleniach prowadzonych przez polskich i zagranicznych trenerów i terapeutów. Oferuję indywidualną terapię dla młodzieży i dorosłych, którzy zmagają się z obniżonym nastrojem, depresją, nadmiernym stresem, lękami, fobiami, trudnościami w relacjach, trudnościami w osiąganiu celów życiowych, wypaleniem zawodowym, a także trudnościami w regulacji emocji.

Na poczatek zaproponuję Tobie konsultację psychoterapeutyczną, zwykle 3
spotkania. Jezeli poczujesz w sobie gotowość na kontynuację spotkań, rozpoczniemy
terapię indywidualną.

Serdecznie zapraszam wszystkie osoby, które określają swoją tożsamość jako
nieheteronormatywną.

Ses・Ja・ Pracownia Psychoterapii

Katarzyna Turczyńska

W pracy indywidualnej z klientem zależy mi na otwartym i autentycznym kontakcie, który w mojej ocenie jest niezbędny dla stworzenia bezpiecznej przestrzeni do lepszego poznania samego czy samej siebie. Wierzę, że szczera ciekawość, empatyczne słuchanie oraz wrażliwość na drugiego człowieka i jego cierpienie są fundamentem do budowania bezpiecznej więzi terapeutycznej. Osobie przychodzącej do terapii daje to możliwość lepszego zrozumienia siebie, własnych emocji, myśli i zachowań. Jestem psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w podejściu Gestalt w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, który posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz European Association for Gestalt Therapy (EAGT). Doświadczenie zawodowe w obszarze pracy klinicznej z osobami dorosłymi zdobywałam w Ogólnym Oddziale Psychiatrycznym w Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych im. Stanisława Kryzana w Starogardzie Gdańskim, podczas warsztatów i szkoleń oraz podczas własnej psychoterapii. Swoją pracę stale poddaję superwizji. W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa wg wytycznych Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuję z osobami dorosłymi, które zgłaszają różne problemy w funkcjonowaniu w życiu społecznym, doświadczają trudności w bliskich relacjach, zmagają się z nadmiernym krytycyzmem, trudnościami w odczuwaniu złości, wstydu i poczucia winy, cierpiącymi z powodu lęków o różnym nasileniu, stanami wzmożonego lub chronicznego napięcia, zmagającymi się z obniżonym nastrojem i depresją, osobom pragnącym poszerzyć swoją świadomość, lepiej zrozumieć własne emocje i myśli, popracować nad samoakceptacją i zaufaniem do siebie co przekłada się na większe poczucie satysfakcji w życiu.

Ses・Ja・ Pracownia Psychoterapii

Julianna Jasińska

Jestem pasjonatką życia, absolwentką UG, wieloletnim nauczycielem dzieci dwujęzycznych, współzałożycielką organizacji polonijnej Stowarzyszenie Kultury i Języka Polskiego, ale przede wszystkim osobą chcącą towarzyszyć innym w lepszym poznawaniu siebie. Chęć bycia przy drugim człowieku, w uważności, empatii, bez oceniania, skłoniła mnie do podjęcia nauki w ramach 4 letniego szkolenia w Szkole Psychoterapii, działającej przy Stowarzyszeniu OD DO z 20 letnim stażem. W swojej pracy terapeutycznej korzystam ze zróżnicowanych metod, łącznie z Brainspotting – jest to narzędzie, dzięki któremu można zlokalizować, przetworzyć i uwolnić pamięć przykrych doświadczeń, które często pozostają poza zasięgiem świadomości.

Dzięki wieloletniej emigracji jeszcze bardziej jestem otwarta na różnorodność kulturową, etniczną czy związaną z orientacją seksualną. Uczestniczyłam i biorę udział w wielu kursach, szkoleniach i warsztatach związanych z szeroko rozumianym rozwojem osobistym. Pracuję pod regularną superwizją oraz odbyłam własną długoterminową terapię indywidualną i grupową.

Pracuję w nurcie integratywnym, towarzysząc osobom:

z syndromem DDA/DDD (dorosłe dzieci alkoholików /dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcjonalnych
z trudnymi doświadczeniami (przemoc, śmierć, rozstanie, uzależnienia i inne)
z problemami w relacjach z innymi ludźmi
z nieumiejętnością radzenia sobie z emocjami (depresja, lęki, stres i inne)
z trudnościami w skutecznym funkcjonowaniu (np. niskie poczucie własnej wartości)

Bliskie mi jest podejście holistyczne, a swoją pracę opieram przede wszystkim na relacji terapeutycznej.

Ses・Ja・ Pracownia Psychoterapii

Michalina Paszkowska

Nazywam się Michalina Paszkowska i jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie całościowego szkolenia w warszawskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt, a moją pracę poddaję regularnej superwizji.

Gestalt jest to nurt, w którym sedno stanowi relacja pomiędzy terapeutą, a klientem. Gestalt to „Ty” i „Ja” w spotkaniu w „tu i teraz”. Teoria Gestalt mocno podkreśla zależność między aktualnym zachowaniem człowieka a nieprzepracowanymi doświadczeniami z dzieciństwa.

W gabinecie „przysiadam się do świata Klienta”, towarzyszę mu w odkrywaniu siebie i prawdy o sobie.
Przyjmuję go takim jakim jest w pełnej akceptacji i bezpiecznej atmosferze.

W pracy towarzyszy mi myśl przewodnia, że każdy człowiek ma zdolność do poradzenia sobie z trudnościami, których doświadczył i korzystania ze swojego potencjału w pełni. Jednak z biegiem czasu, życia, niektóre zdolności „utykają” – stają się niedostrzegalne, wręcz niedostępne.

Celem terapii nie jest odrzucenie obecnego „Ja”, lecz odkrycie swojego potencjału, przywrócenie zdolności do samoregulacji, samoakceptacji i uznanie siebie. Ten proces jest drogą do samoświadomości, do wzięcia odpowiedzialności i odzyskania kontroli nad swoim życiem.

Wspieram osoby doświadczające trudności w relacjach, trudności emocjonalnych, depresji, poczucia niskiej jakości życia, stanów lękowych, stresu, zaburzeń odżywiania, zaburzeń psychosomatycznych, problemów ze snem, żałoby.

Pracuję z dorosłymi oraz nastolatkami, również w języku angielskim.

Psychoterapię prowadzę w gabinecie oraz on-line.

Prywatnie jestem mamą, przyjaciółką, partnerką i miłośniczką roślin.

Ses・Ja・ Pracownia Psychoterapii

Maciej Apanowicz

Jestem psychoterapeutą Gestalt w trakcie certyfikacji EAGT (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt). Wiedzę zdobywałem w czteroletniej Szkole dla Terapeutów Gestalt w Warszawie. Dodatkowo ukończyłem dwuletnią Szkołę Gestalt w Organizacjach (GPO – Gestalt Practitioner in Organizations). Z wykształcenia jestem psychologiem. Studia magisterskie na kierunku psychologia ukończyłem na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Ukończyłem również kursy z mediacji. Swoje doświadczenie poszerzam uczestnicząc corocznie w warsztatach i treningach terapeutycznych. Umożliwia mi to rozwijanie własnych kompetencji jako terapeuty. Prowadzę terapię indywidualną. Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą. Pracuję w oparciu o kodeks Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Mam za sobą ponad dwudziestoletnie doświadczenie w biznesie, w tym na stanowiskach managerskich. Doświadczenie to sprawia, że bliskie są mi tematy związane z codziennym życiem zawodowym w tym pracą ponad miarę, pracą w stresie, a także wypaleniem zawodowym. Wspieram osoby, które znalazły się w sytuacji kryzysowej, mają zaniżone poczucie własnej wartości, szukają swojej nowej drogi życiowej, mają problemy i wyzwania z którymi chcą się zmierzyć przy wsparciu terapeuty.Dla mnie sensem i istotą terapii Gestalt jest spotkanie z drugim Człowiekiem, towarzyszenie w poszukiwaniu i odkrywaniu potencjału oraz własnej wartości. Kluczowymi elementami są uwrażliwienie i poszerzenie świadomości na to jak nasze emocje i myśli wpływają na funkcjonowanie w społeczeństwie i jak są one powiązane z naszym ciałem….Przeszłość, przyszłość jak i teraźniejszość są istotne w kształtowaniu naszych myśli i działań, jednak w relacji terapeutycznej zwracam uwagę na „tu i teraz”, które tworzymy we wspólnym spotkaniu.

Ses・Ja・ Pracownia Psychoterapii

Andrzej Pycka

Psycholog, psychoterapeuta
Prowadzę psychoterapię osób dorosłych. Wspieram osoby, które doświadczają
trudności w obszarze rozumienia, przeżywania i wyrażania emocji, mają niskie
poczucie własnej wartości, zmagają się z samotnością, doświadczają przejawów
nietolerancji, przeżywają trudności w relacjach, chcą budować i pogłębiać
samoświadomość.

Wykształcenie
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą Gestalt. Ukończyłem 4 letnie szkolenie i jestem w trakcie certyfikacji. Jestem absolwentem psychologii klinicznej na
Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Sopocie. Ukończyłem pierwszy stopień szkolenia w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).

Doświadczenie zawodowe
Doświadczenie psychologiczne i terapeutyczne zdobywałem podczas praktyk
studenckich na oddziale zamkniętym w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w
Gdańsku, na oddziale leczenia zaburzeń nerwicowych i osobowości w Szpitalu dla
Nerwowo i Psychicznie Chorych w Kocborowie oraz podczas rocznego stażu w
instytucie psychoterapii MindMed. Uczestniczę w terapii własnej prowadzonej w
nurcie Gestalt. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Posiadam również
doświadczenie pracy w obszarze prowadzenia badań opinii oraz konsultacji
społecznych, a także pracy w dużych firmach w działach HR oraz szkoleń.

Metody pracy
Prowadzę psychoterapię w nurcie Gestalt. W pracy terapeutycznej najważniejsze jest dla mnie budowanie relacji opartej o poczucie zaufania i bezpieczeństwa. Pomagam Klientom budować i pogłębiać samoświadomość, ponieważ głęboko wierzę w to, że rozwojowa zmiana następuje wtedy, kiedy człowiek uświadomi sobie kim jest, a nie kim chciałby się stać.

Ses・Ja・ Pracownia Psychoterapii

Izabela Wanatowicz

Izabela Wanatowicz
W mojej pracy ważny jest dla mnie bezpieczny kontakt z drugim człowiekiem, który pozwala na autentyczne wyrażanie siebie i swoich trudności. Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Łódzkiego. Od ponad 20 lat pracuję z ludźmi – zarówno
w kontekście biznesowym, jak i rozwojowym. Aktualnie jestem na ostatnim roku całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie (akredytowanego przez PTP i EAGT).
Doświadczenie kliniczne zdobywam na Oddziale Psychiatrycznym w Szpitalu Miejskim w Elblągu.

Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, które mierzą się z zaburzeniami nastroju, lękami, trudnościami w relacjach czy pragną lepiej zrozumieć siebie i prowadzić bardziej satysfakcjonujące życie.

Pracuję w języku polskim i angielskim. Moją pracę poddaję regularnej superwizji.

Ses・Ja・Pracownia Psychoterapii

Pracownia

Ses・Ja・Pracownia Psychoterapii

Co oferujemy?

Psychoterapia indywidualna

Jeśli doświadczasz trudności w relacjach, towarzyszy Ci obniżony nastrój lub masz poczucie, że chcesz/musisz coś w swoim życiu zmienić, zapraszamy Cię na wstępne konsultacje z naszym specjalistą, po których będziesz mógł/mogła podjąć decyzję o najlepszej formie pomocy dla siebie.

Psychoterapia to forma pomocy psychologicznej służąca poprawie dobrostanu psychicznego osoby zgłaszającej się na terapię. Ses・Ja・ Pracownia Psychoterapii oferuje terapię w nurcie Gestalt oraz nurcie integrującym różne podejścia. Więcej o terapii przeczytasz w zakładce „O nas”

Psychoterapia to proces, który trwa. Trudno określić na samym początku jej czas trwania. Sesje terapeutyczne trwają 50 min i odbywają się co tydzień.

Psychoterapia uzależnień

Specjalistyczna forma pomocy dla osób będących w procesach uzależnieniowych (alkohol, hazard, pornografia, gry komputerowe, substancje psychoaktywne).

Psychoterapia to forma pomocy psychologicznej służąca poprawie dobrostanu psychicznego osoby zgłaszającej się na terapię. Obecnie Ses・Ja・ Pracownia Psychoterapii oferuje indywidualną psychoterapię uzależnień.

Psychoterapia to proces, który trwa. Trudno określić na samym początku jej czas trwania. Sesje terapeutyczne trwają 50 min i odbywają się co tydzień.

Możliwość odbywania terapii online. W razie pytań lub wątpliwości zapraszamy do kontaktu

Ses・Ja・ Pracownia Psychoterapii

Wydarzenia

Uncategorized

Seksualność w pracy terapeutycznej

Termin: 21.02.2026 o 9:00, 22.02.2026 o 19:00 Prowadząca: Agnieszka Pixie Frączek Cena: 1100 złLink do zapisów: https://bit.ly/05swpt Zapraszamy serdecznie osoby pracujące w obszarze pomocy i terapii

Czytaj więcej »