Coaching to przestrzeń, w której możesz zatrzymać się na moment i przyjrzeć temu, gdzie jesteś dzisiaj oraz dokąd naprawdę chcesz zmierzać. Współpraca z Coachem zachęca do sprawdzania w sposób kreatywny, co jest wspierające a co może powstrzymywać przed działaniem. To często rozmowy, które pomagają uporządkować myśli, odkryć własne zasoby a być może nawet - dotknąć tematów egzystencjalnych.
Spotkania: 60 minut.
Częstotliwość: rekomendowana co 2 tygodnie.
Ilość spotkań: 6-10 czyli około czterech – pięciu miesięcy.
Coaching w Pracowni Sesj*Ja to współpraca z klientami w prowokującym do myślenia procesie, który wspiera ich do maksymalizacji swojego osobistego i zawodowego potencjału.
Proces coachingowy koncentruje się przede wszystkim na teraźniejszości i przyszłości a punktem wyjścia są aktualne możliwości, potrzeby, wartości i cele klienta.
Zakresy pracy w coachingu może dotyczyć:
1. Coaching strefy prywatnej koncentruje się na takich obszarach jak:
- określenie, gdzie jesteś obecnie i dokąd chcesz zmierzać,
- odkrywaniu tego, co nadaje Twojemu życiu sens i znaczenie,
- budowanie poczucia własnej wartości i większej samoakceptacji,
- rozpoznawaniu swoich potrzeb, wartości i zasobów,
- rozwijanie pewności siebie oraz zaufania do własnych decyzji.
2. Coaching strefy biznesowej może wspierać następujące obszary:
- budowanie własnego stylu zarządzania oraz przywództwa,
- zwiększanie skuteczności i satysfakcji w pełnionej roli zawodowej,
- rozwój kompetencji komunikacyjnych i relacyjnych,
- wzmacnianie asertywności oraz stawiania zdrowych granic,
- radzenie sobie z wyzwaniami i odpowiedzialnością związaną z rolą zawodową,
- przygotowanie do objęcia nowego stanowiska lub adaptacja po awansie,
- podejmowanie decyzji dotyczących zmiany pracy lub kierunku kariery,
- planowanie dalszego rozwoju zawodowego i realizacji celów biznesowych.